沖縄は梅雨があけたようですね。
こちらは梅雨の中休みといったところでしょうか。
雲の合間から青空が覗き
心地よい風がふいています。
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新しいウォーキングシューズを買いました！
色はブラック。
「ニューバランス」のものです。
東北一周ドライブ旅行から帰ってきてからというもの、
今ちょっとマイ健康ブーム中。
旅行中気がついたら
一日1万歩以上歩くという日がほとんどで。
最初はキツイなあと思っていたのに、
日にちが経つにつれて、
よし今日も歩こう！と前向きになれて自分でもびっくり。
そしてよく歩いた夜は、
気絶するようによく眠れたのです。
歩くのはカラダにいい
情報としては知ってはいたつもりでしたが、
実際に歩いてみるとほんとなんだなぁと実感。
ちょうど5月下旬に、
バーチャルウォーキング東海道五十三次ラリーに
アプリで参加していたのですが、
それがリアルの東北一周旅行と重なって
後押しにもなりました。
日本橋から京都の三条大橋までは
昔の宿場町を通りながら197.5ｋmあるそう。
最初は、制限期間中にクリアするのは難しいだろうな
と思っていたのですが旅行先でせっせと歩いていたお陰で、
なんと制限期間3日も余裕をもってクリアできたのです。
これに気をよくして、
帰ってきてからもウォーキングしようと、
モチベーションを保つためシューズを新しくしたのでした。
これがね～、ほんとによかったのですよ！
クッション性抜群
まず、なんといっても軽い！
足にフィット。
まるで素足のような感覚なんです。
履いているという感じがしないシューズは初めて。
今までは街歩き用のスニーカーで十分と思っていたけれど、
やはり歩くを専門につくられたモノは違うなあと感じました。
軽くて足にフィットするから
どこまでも歩いて行けるような気が・・・
クッション性に優れたシューズの中敷きが、
目の覚めるようなスカイブルーというのが
またいいのです。
新しいモノを取り入れる時って
やっぱりワクワクします。
無理なく楽しく、
新しいウォーキングシューズで健康のためにも
持続可能でいけるといいなと思っています。
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