やましたひでこ公認断捨離トレーナー
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今日もありがとうございます❣
何かをする気力が起きず、
行動を起こすことができないと
感じることがあるかもしれません。
そんなときは、
部屋の断捨離が一番です。
気分もスッキリし、
一歩前進することができるんですよ。
まずは、小さなところ、
引き出し一つでいいんです。
中に入っているものを
全て取り出してみましょう。
並べて見ると、
こんなに入っていた！
と驚くかもしれません。
一つずつ手に取って、
必要なモノなのか、
不必要なモノかを見極める。
不必要なモノは、
思い切って捨てて大丈夫。
もちろん、
売ったり寄付したりもOKです。
昨日よりできた。
その感覚を大切に
やっていけばいいんです。
不必要なモノを捨てることで、
収納場所が増えるため、
必要なモノをきちんと
収納することができます。
部屋のお掃除も楽になりますよ～
本当に必要なモノだけを残すと、
スペースが広くなり、
スッキリとした部屋になっていくのが
自分でもうれしくなります。
自分の持ち物を見直すことで、
何が本当に必要なモノなのか。
考えることができて、
気持ちもスッキリすることができる。
自然と行動力もアップします。
ストレスも軽減されて、
気持ちの面でも
ポジティブな変化が起こるんです。
この新しい年度には、
部屋の断捨離をして、
自分自身も一新してみませんか？
ご一緒に小さな一歩を踏み出して、
新しいスタートを切りましょう！
どうぞ笑顔でごきげんに～
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「私を縛っていた、
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