北陸福井から
やましたひでこ公認断捨離トレーナー
つたにみわこです。
だってそれはただ、
やり方を知らなかっただけだから。
自分を責める必要はありません。
①まずはよく見る（現状を認識をする）
パーソナルレッスンのクライアントさん、
みなさん初めはこうおっしゃるんです。
「 そんなにモノは多くないと思うんですけど 」
わかります。
実は、私もそう思ってましたから。
ここであえてもう一度、
住まいの中をよ～く見回して頂くんです。
食器棚や引き出しの中、
戸棚の中、
押し入れや物置などなど。
実際注意深く見てみると、
「あれ、こんなモノあった？」
あることさえ忘れていたモノや
無意識にとってあるモノが
意外に多いってことに、
気づかれるんですよ。
「 自分が思っていたモノの量より
はるかに多かったです！ 」
クライアントのみなさん、
必ずそうおっしゃいます。
断捨離を始めるには、
現状認識が何より大切。
自分の住まいはいま、どんな状態なのか。
モノをどのくらい持っているのか？
まずは、まわりを見回して、
よく見みることから始まります。
よ～く見る。
現状認識ができたらしめたもの。
あることさえも忘れていたモノ、
いまの自分にとって、
もう要らない、
ふさわしくない、
心地よくないモノを
取り除いていけばいいと
脳が認識できるからです。
まずは住まいの中をよ～く見てみる。
断捨離の初めの一歩です。
今日は①まずはよく見てみる（現状を認識する）でした。
あなたもやってみてくださいね。
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