モノを減らして
脳内整理いたしましょう
北陸福井から
やましたひでこ公認断捨離トレーナー
つたにみわこです。
モノを厳選していくと、
だんだんお部屋が、
スッキリしていきます。
同時に錆びついたセンサーも、
だんだん磨かれていくのです。
これは、どうしてここに
置いてあるんだろう？
とか、
本当はこれ、
好きじゃなかったんだよね。
など。
今まで気づかなかったことや、
自分の本当の気持ち。
気付けるようになるんです。
私がそうでした。
以前だったら、
そこにあるのが当たり前。
風景になってしまったモノたち。
自分では、「 飾っている 」
つもりだったけど、
よく見ると、
ホコリがかぶっていたりして。
モノの扱いが、
ほんと、ぞんざいでした。
要らないモノを手放す。
繰り返していくと、
いま、目の前に広がる、
この空間の状態が、
自分そのものなんだな。
自分の思考が、
目の前の状態となって、
現れているんだな。
ということもわかっていきました。
それだけでなく
ダメ出ししている自分に気づいたり、
思い込みに気づいたり。
自分の中の錆びついたセンサーが、
徐々に磨かれて行くんですよね。
モノと一緒で、
自分の中のセンサーも
メインテナンスご必要です。
だから今日も一つでも、
断捨離のお稽古、ですね。
ありがとうございます。
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