チャーミングでいるには、 
何時もご機嫌さんでいなくっちゃ。

ご機嫌さんでいるためには、
着る物は、とても大切。

好きなお洋服しか着ない
のは、当たり前だけど、
下着もね。



破れていないから
未だ使えるから
って、
それが、アウターのTシャツなら
とっくに捨てているようなものを
着ていませんか?


そんなのを着せられた、
身体さんは、とっても悲しくて、
恥ずかしくて、縮こまってしまいます。



誰かに見せる訳じゃないから
って、
幸せ気分をぐーんと下げるような
おばさんパンツを着ていませんか?


誰にも見せる訳じゃないなら尚更、
どんな物を着ても誰も何も言わない。
自分が嬉しくなる
素敵な下着を着けましょう。




お風呂上がりに素敵な下着を着けると、
やっぱり、どうしても鏡を見ちゃうよ。


鏡を見ると、
ここ、もうちょっとこうなら良いな、
ここ、もうちょっと運動しなくっちゃ、
って、思うよね。

(この時大切なのは「望むこと」を思うこと)

そして、
毎日ちょっとづつ
エクササイズやお手入れをしていくと、
何時の間か、
体型も理想に近づいてくる。



だから、
自分が、トキメいて、嬉しくて、
幸せになる下着を身に着けよう。