アロマ&ハーブのスチームでゆるゆるに〜♩

お疲れさまです☆

本日、仕事納めでした！

今年は忙しくなった仕事と家事の両立にてんやわんやでしたが、

なんとか色んな術を学びつつ、やってきました～。

自分、おつかれ笑。

皆様も今年１年の自分をほめてあげてくださいね☆お疲れさまでした♩

なので！？今日の夜は、ハーブ&アロマのスチームで癒されました～～☆

熱湯にローズとラベンダーのハーブにクラリセージの精油を入れて。
今日好きだった精油がクラリセージだったので☆
しそ科の、ホルモンバランスを整えてくれる精油です。

タオルを頭からかぶって蒸気を顔にあてます☆

じゅわ～って毛穴が広がる感じがして、とっても気持ちいいし、
香りがふわ～っと漂います♩

顔の血行もすごくよくなるし、おすすめです☆
※火傷には注意してくださいね。

そして、適量の水を入れて、手浴もしました。

手って意識することないかと思いますが、沢山働いてくれて疲れてるんです。

手浴は、手がじんわり温かくなって、ほんとゆるみます～～♩

手浴の後は、手がしっとりします☆クリームなど塗って保護してあげましょう☆

ぜひぜひやってみてくださいね♩

遅ればせながらクリスマス。

こんばんは☆

本日２７日の遅ればせながらのクリスマスは、初シフォンケーキに挑戦♩♩

ベルガモットの紅茶をケーキに入れましたよ☆

しかし横着したため、メレンゲがうまくいかず、、膨らんでいません笑。

ケーキって本当に繊細だな～と思います。

シフォンケーキと言わなければこんなケーキかなっていう感じで、まあまあ美味しくなってました☆

セイロンティーとローズのブレンドで♩

最近、紅茶とハーブティーのブレンドにはまっています。


２４日は毎年恒例旦那さんの実家のクリスマスパーティーに初参加。

２５日は、近所の行きたかったお寿司やさんを予約してくれていて、
ぷは～でした笑。

来年はもっと早くから準備して、ツリーを用意したいな～と思います☆

どう面白くするか？

おはようございます(*^^*)

昨日は一日中岡山にいました✨

学生時代の先輩でもあり、山仲間でもある方の結婚式です😍😍

ずっと彼女募集中でしたが、クリーニング屋さんの紹介により素敵な奥様に巡り会えたようです🎵

面白い出逢いですよね✨


(倉敷へもちょこっと1人観光。8年前に来たときとはまた変わって素敵なお店が沢山増えてました✨)

結婚式にお呼ばれすると、本当に幸せな場所に立ち会わせてもらっているなーと、毎度感動します💞

いつもどうしたらもっと楽しくなるか？
どう面白くするか？を考える方なので、

幸多き家庭を作られることだろうと思います💕

結婚式でもお色直しはサンタさんになってみんなにプレゼントを贈ったりしてくれました🎵

仕事でも遊びでも、いま自分の関わってることを

どう面白くするか？って考えると、

きっと毎日が楽しくなると思います😊❤

ほんとのアップルティーでほっこり時間

おはようございます❤

師走。年賀状の準備や大掃除、忘年会、クリスマスなどなど色々と忙しくされている方が多いと思います😊

そんな時こそ、ほんのひと手間と少しの時間で、ほっこり時間作ってみてくださいね☺😋

きっとその後の時間も有意義になります😉

私は、
朝からほんとのアップルティー✨✨

実家が農家の同僚にお裾分けしてもらったりんごで🍏

無農薬のレモンも分けてもらって、いつもありがたいです😌💓



紅茶を煮出したあと、30分ほど林檎をつけると美味しく味が出るので。今日はウォーマーで温めます🐤


林檎の味がしみこんできました😄😄

美味しいー🎶

ここにローズマリーやレモングラスを入れてもおいしいのです😘

朝から癒しの時間でした💞

今日は新たな一歩を踏み出す日🐥

行ってきます✨

会報に載せていただきました

こんにちは(*^^*)

私が通う、サロンドフルールアカデミーの会報が届きました✨

先生方、いつもありがとうございます❤

そこに紹介していただきました🎵


なんだか照れるー笑😳💦

一人では噛みしめきれず、旦那さんに、

私「ねえ、見て見て。これ私載ってるねん笑🙋」

旦那「え❓ほんまやん。めっちゃすごいやん‼へ～良かったなー😄」

私「え？すごい？」

単純です笑。

この文章を書いて、教室の会報に載せていただくこと、これも小さな一歩なんだと、実感しました🐣

書いてる時、なかなか楽しかったです😊

K先生、お話しいただき、いつも背中を押していただきありがとうございます💕💕

頑張る気がまたムクムクとわいてきました✨

来年の目標が決まりつつあります🎵