こんばんは
今日は今から、3月25日のイベントの打ち合わせ
時間までもう少しあるので
しばし車で待機中🚗
この間に…
わが家は
息子たちのアトピー、アレルギーをるきっかけに
身に付けるもの、食べるもの、洗剤類、石鹸類、日用品などを
なるべく自然に近いものに
と心がけています
この、「なるべく」「ほどよく」がポイントなんです！
もちろん、
無農薬の野菜がいいし、
添加物も使わない方がいい、
砂糖だってアトピーには大敵と言われている、
オーガニックがいいし、
電子レンジは使わない方がいいし、
紙おむつより布の方がいいし、
抱っこ紐はさらしにしようかな、
病院もなるべく行かず、
薬には頼らない
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など、気にし出したら、
本当に全部こだわろうとしたら、
私にはとってもストレスでした
SNS上でみる、そういう生活をしている人たちを見ては比べて、憧れて…
いろいろ試しては挫折して
そんななかたどり着いたのが
「ほどよくナチュラル」
今は、
なるべく無農薬野菜
なるべく無添加
なるべく薬には頼らない
など、できる限りでいい生活を送ることを
心がけています
だって、
そのこだわりがイライラストレスの元になったら
まったく意味ないもの♡
身体にいいのは自然に近いこと
心にいいのも自然に近いこと
それは、息子たちが教えてくれました
なので、それは基本です！！
でも、無理のない程度に、
肩の力を抜いてできる範囲のことから始めましょう
それこそ、
自分が自然でいられるように
これでも、
長男のアレルギー28種を乗り越えたんですよ
では、
打ち合わせに行ってきます！
