◆演技◆『５感』

うぁー(;_;)



先週、先々週の、

ダメ出し2連発！










からやっと抜け出せたぁ！(っд;)

今日はちょっと褒めてもらえた(>_<)



まだまだだけど、

でも次回も頑張ろう！



■Memo■

◆五感を大切に
→演技はアクションからの感情移入。セリフより、相手を見て相手を感じてのアクションが大事。
→特に人間は『視覚』で確認し意識する。視線１つ動かすだけで芝居になる。

◆驚き
→演技の基本は
発見
刺激
共有

◆感情が変わる時は、相手との距離や体の動きも変化

◆相手のセリフ時は基本動かない







今日は、


『あーっ、疲れた』


のセリフ、


リアリティーがあるって言ってもらえた！


ホントダメ出しが続いてたから嬉しかったな。


他にも隠れるシーン座ったりとか！
テレビではダメだけど、俺は(その座る動き)好きだって言ってもらえた。


しかしまぁダメ出しもいっぱいさ！
つくづく五感や発見とか反応とか、大切。って思った。


来週に向けてまた

アクション

考えてみよう！












基礎科のときにクラス同じだった男の子が、


預かり所属になったって(;゜□゜)



あたしも頑張らなきゃ！

ダイエット経過一覧

身長 159センチ

開始 55キロ

2009年5月7日より

毎日、朝と夜２回体重測定。

それを足して２で割り、

Day平均値が出来上がり♪

さらに日曜日に１Week分の平均値打ち出し☆


ってことで経過です('▽｀)


◆ダイエット1週目
(1日目～4日目間平均値)
【54.7キロ】
→先週より －0.3
→トータル －0.3


◆ダイエット2週目
(5日目～11日目間平均値)
【54.05キロ】
→先週より －0.65
→トータル －0.95


◆ダイエット3週目
(12日目～18日目間平均値)
【53.2キロ】
→先週より －0.85
→トータル －1.8


◆ダイエット4週目
(19日目～25日目間平均値)
【52.59キロ】
→先週より －0.6
→トータル －2.41


◆ダイエット5週目
(26日目～32日目間平均値)
【52.22キロ】
→先週より －0.37
→トータル －2.78


◆ダイエット6週目
(33日目～39日目間平均値)
【52.26キロ】
→先週より ＋0.04
→トータル －2.73




毎回日曜日にこれを更新していきたいと思いますヾ(^▽^)ノ

ダイエット41 日目

51.3

朝
ごはん
納豆
味噌汁


昼
ミニおにぎり
バナナ
サラダ(15品目)
ヨーグルト


夜
ごはん
納豆
わかめスープ
氷バナナ
豆腐


間食
アメ
コラーゲングミ３つ
じゃがりこピザ味1本

運動
腹筋50×２
足上げ腹筋10×２
腰ひねり50×３


52.1


今日の平均 51.7キロ

前日比 －0.05

トータル －3.3



うぁー(;_;)
１週間で一番サイクル狂う火曜日。


今日はストレッチもマッサージもその他筋トレもできてない！


しまいにじゃがりこ。



スナック菓子とか('▽｀)


でも新発売試しもらいくらいいぃよね？





超テキトーにつけてみたけどこんな感じかな？

手帳に書いてたままだけど(。・ω・。)


手帳どーする…


体重だけ書いていけば見やすいかな？♪



今日は仕事にバイトで練習もできませんでした。


うー(＊´д｀)ノ"



明日はとあるオーディションなのに！

頑張ります☆