今日は小学校で、役員対象の給食試食会でした
☆献立☆ごはん 牛乳 豚肉香味焼き おかか和え さつま汁
もちろん、完食したよ(・ε・｀ )♪
食事のマナーや手洗いの見直しのお話を聞いたりして、もっと食事中気を配らなきゃと、改めて感じました(*￣∇￣*)
給食をしっかり食べてれば、家庭での食事は手を抜いてもいいかなぁ♪なんて、料理嫌いの私は思ってる部分があったんですが、給食は６年間で約1140回しかなく、8.6％位しかないそうで～!!
やっぱり、家庭での食事は大切なんだなぁと思いました♪お母ちゃんは、出来るだけ頑張るよ
そして、ひたちなか市の平均寿命は全国平均以下だそうで
茨城県民は塩分を摂りすぎているそうですΣ(´□｀;)
みなさん、目標値達成は、マイナス2.5㌘だそうよーΨ(￣∇￣)Ψ
肥満の原因にもなるし、気を付けましょう～
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