気温の急激な変化には

やっぱり弱いですね。

昨日鍼を打ってもらったこともあり、眠気もまだ続いたため、今日は思い切って休みにし、電話の問い合わせのみ対応しました。

こういう時は、あっさり休んだほうがかえって後の業務効率は良くなります。

今日のアイキャッチ写真は、昨日食べた鶏肉の唐辛子炒め定食です。

最近は唐辛子も全部食べます。

このぐらいの唐辛子なら、辛さを治めるのは水で大丈夫です。

もっと辛くなったら、牛乳系のもののほうがよくなりますね。