疲れたら寝るのが一番です。とは言っても、寒くなったから暖かくするのが大切ですね。我が家では、敷布団の上に敷く毛布を使っています。これがあると、布団に入る時ヒヤッとせずにいいですね。ということで、今日はゆっくり寝ます。