気温が変わると

体調も崩しやすくなりますね。

こちらもちょっと風邪気味です。

早めに治さねばと思います。

今日のアイキャッチ写真は、鶏肉の唐辛子炒め定食です。

こういう料理、汗をかくにはいいかなと思います。