珍しく、先週金曜日はブログを書きませんでした。
毎週金曜の朝は、BNIの朝会で早起き。
木曜は、どうしてもバックギャモンの例会があるため、短い時間でもきちんと寝ておく必要があります。
その日は1対1や、予定を詰めるなどして、1日中動いていました。
そうしたところ、見事にこの3連休は眠さとの戦いとなり、動いていない時間はすぐ眠くなっていました。
今回は、今日まで休みだったから助かった部分もあります。
普段なら、週明けのスタートダッシュに影響を及ぼしてしまいます。
ということで、金曜日は途中で少し休むのも必要だと感じました。
こちら、睡眠が心身の健康に欠かせませんしね。
今日のアイキャッチ写真は、気圧グラフです。
やっぱり台風が来たときは、気圧はずいぶん下がりますね。