今までバタバタしていたのが一気に出たせいか、今日朝なかなか起き上がれませんでした。
最近は、入浴も面倒臭さにかまけてシャワーだけにしていましたが、この状態だと湯船に浸かる必要があるなと思いました。
最近は、湯船に入れるのがお湯だけでそっけなかったので、入浴剤を買いました。
クールと銘打っているだけあって、お湯に入れたら、エメラルドグリーン色になっていました。
やっぱり、湯船に入ると、疲れの取れ方が違いますね。
時間をかけることによって、精神的にリラックスするというのもあると思います。
疲れた時は、しっかり疲れを取るようにするのが大切だなとしみじみ感じました。