超ささいな記事です。
行動したくない！
でもしないといけない！
自己嫌悪と言う名の悪魔と、
優等生天使のせめぎあい！
全然関係ないんですが、
天使と悪魔がささやくと言えば
わたしのなかで３０年ぶりのブーム。
少年隊の舞台・プレゾン88年の設定。
はあ、まったくの個人趣味。すみません。
悪魔→ニッキ、天使→ヒガシ。
幼稚園のときにはアニメのテレビより、
少年隊のビデオが流れていた記憶が。
もはや三つ子の魂百まで。
今日は、
おでんを作らないといけない日だったんです。
もっと言うと、
たまった洗濯、家事も
済ませるのが理想だった。
でも、ゆっくりお茶もしたいし、
カフェでパソコンもしたい。
ああー、
悪魔が勝ちそう。
ここで、
『１日24時間しかない』
という自然の摂理を思い出す。
できることは限られてるんだ。
今はパソコンとかブログとかセッションとか、
そういうやりたいことに、
時間を回したい。
そんな本音が出てきたので、
出した結論。
『家事の手抜き』
ちーん。
それだけー？
って感じですが、
堂々と手抜きしようと思ったんです。
ちゃんできない、
でも手抜きしちゃった、
じゃなく、
あえて最初から手抜きしてまーす、
みたいに。
おでんは、、
⚫こんにゃくはもう切ってるやつを買いました
⚫おでんの素を買いました
全部ゼロからやらないといけない、を、
手放しました。
そして、
家事も一時間限定にしました。
それ以上やりません。
音楽をかけて一時間でがーっとやりました。
そしたら、
案外できるもんでした。
時間があると、
全部完全にやらないといけない、
と思うと、
なんかめんどくさいです。
やりたくなくなります。
昔はそんな自分を責めてましたが、
今は『他のことをしたい』。
手抜き家事でも、
不器用でも、めんどくさがりでも、
良い、
ということにしました。
敢えて、選ぶ
罪悪感を持つより、
むしろよっぽどすがすがしいです。
自己肯定感を高める一番の方法は、
『自分との約束を守ること』
だそうです。
人からしたら、
めっちゃとるに足らない目標ですが、
自分は決めたことをやった。
すがすがしいです。
めちゃくちゃ、
ささいな記事でした。