こんにちは、早瀬結香です。
よく、「自分らしく生きる」とかって言いますよね。
私もたぶん、12年くらい、
「私だって、自分らしく生きて充実した毎日を過ごしたい」
って思ってきました。
でも、なんか、この、
「自分らしく」っていう言葉が、
うさんくさいというか、なんか文語的というか、
自分にしっくりこなかった。
うーん、なんというか、言葉が上滑りするというか、
かっこよく「自分らしさ」とかっていう表現じゃなくて、
なんかもっと、
自分にドン！ズバ！な、
心に刺さるような表現があるんじゃないかと・・・
でも、その意味を感覚で解釈すると、
自分の心も思いも、熱中して、夢中になって、
「このために生きてた！」って、
燃えている瞬間だったり、自分の時間だったりするんじゃないかと思ってました。
それが知りたくて、
心理学、占い、コーチングから、
いろんな方の講座に片っ端から通ったときもあったし、
一時流行った「引き寄せの法則」やら、
ホ・オポノポノに至るまで、試してみましたね。
結構惹かれてた言葉が「一瞬っで変わる」っていう言葉。
もう、自分の手を付けられない、
挫折にまみれた人生を、
どうしていいかわかんなかったから、
早く、よく、したかったんだと思います。
でも、変わんなかったです。
変わんなかったというか、なんかいつまでもモヤモヤするし、
嫌なことは日常あるし、
それ以前に、
「熱くなるもの」
「心の底から熱中できて、湧き上がるもの」
が、訪れなかったんです。
そんな私でしたが、
・自分の気持ちに向き合って、出して、文字にして、伝える
・自分の思いを感じることをする
・こんな自分で、いっか、と、”あきらめてしまう”
・うまくいく・いかない原則を、心理学や脳の仕組みを通して客観的に知る
・一緒に取り組める存在、”安心・安全・ポジティブ”な場を持つ
ことで、
「自分がしたい生き方」
「心躍るもの、感覚」
が明確になって、
ライフミッション®が見つかりました。
見つかったというか、
正確にいうと、自分の中にあったものや、
引き出して、それに形を与えてあげたという感じです。
そのためには、
”自分の強み”を知ること、が想像以上に大切だということも、実感。
強みっていうと、
なんか、それをセールスポイントに売り込むとか、
そういう会社的な考えじゃなく。
自分が、自分の尺度ではなくて、
例えば人からのフィードバックで、
強み・魅力あと教えてもらうことって、
自分では自然にやっていて気が付かないことばかりだったりするんですが、
この”自然にできる強み”こそが、
”自分の中にあるパワー”の源だったりします。
だから、何も考えなくても、
自動運転のように、自然にできるし、
だから、「こうしよう！」「こうじゃないかな？」と、
息をするように、自転車に乗るように、
自然にできるもの。
それに、
あまりにも自分に当たり前のものだからこそ、
”自分の思いや価値観に根差したもの”だったりします。
それを知ると、
「自分て、こういう人なんだ」
「こういう考え、感覚、価値観、時間を大切にしたいんだ」
「自分の心が動くものってこれだな」
って、
芋づるのようにわかってきたりして、
”自分の中にある、力強いもの”
に気が付けるから、
「やってみよう！」
「これを生かして、今からそのまま飛び出したい！」
って思えたりするんです。
～～～
こうやって、ぼんやり頭で整理していたところに、
昨日、LMC協会の、
”強み発掘1day講座”を、私自身も受講者になって受けてまいりました。
講師は、
ＬＭＣ協会ライフミッションファシリテーターの、金子弥生さん。
改めて受けてみると、これがすごいんです！！
ご一緒した受講者の方の、表情が、最初と、最後じゃ、全然違う！
4時間が終わるころには、次のアクションがびしっと引き出されてる！
未来のビジョンが沸いてきている！
っていうのを、
隣で目の当たりにしまして！
なぜ、４時間で、こうも変わって、
こうも自分の「強み」がわかって、それをパワーにできるかというと・・・
◆強みや自分の思いが出て来るための”理論”が体系的にわかるから
→それには、理由があるんです。それこそ、”安心、安全、ポジティブ”な環境での内面ホリホリ。
◆自分だけの”成功法則”に気づき、それを生かす視点が養われるから
→一人で内観しても、なかなかこの境地には至りません。
人は、自分のことを「自分の見たいように」見てしまうものだからです。
◆他の人から自分の強みをフィードバックしてもらう経験が貴重だから
→これはですね、予想以上に、”うれしい”し、力になるんです
この場の空気に触れて、
私、”強み発掘”が癖になりそうです！
もともと、
人の思いを聞いたり、
「こうしたいんだけど・・・」っていう話を聞いては、
その心に火をつけるようになことをするのが、好きだったんですけど、
何がいいって、
「その場の空気感」「熱量」
なんでもできそう、
可能性が広がる！
そんな空気があるからです。
そんな環境が続いたら・・・どうなっちゃうでしょう。きっと無敵ですよね。
だったら、
そういう「無敵な環境」を創っちゃえばいいんだ！
そんな風に、一人で夜まで興奮してました笑。
私も、ＬＭＣ協会のライフミッションサポーター®として、
近々この、
「ＬＭＣ強みカード・強み発掘1Day講座」を開講するぞ～！！