おはよう、こんにちは。


今日も、記録させていただきますお願い



なんなら、

公式ジャンルを

育児から妊活にシフトしました。にっこり


年内はね。




昨日は、

つわりと感じられた、

ものい症状は、ほぼなく。


下腹部の

生理痛に似た軽い重さと、

それに伴う、下半身のだるさ。


股関節周りの風邪のときのだるさ

軽い筋肉痛のような足のだるさ。

がありました。



夜中の排出痛にともない、

つわりのような症状もなくなり、

しいては、生理痛のようなだるさ。

しかも、下腹部が常に気になる感じ。



以上の症状から、

また、流れそうになっているのでは?


と、思います。



流れるもなにも、

妊娠しているかも、さだかではないのですがね。


なんといっても、

生理前だし。



だからこそ、

胎嚢を確認出来ずに流れた場合は、

流産にカウントされない、

科学流産とよばれ、

ほとんどの人が気づかないうちに起こっている。




いやしかし、

生理の時期にしては早いこの段階で感じる

この生理痛に似た症状はなんだろう?



もし、昨日の強い排出痛が、

排卵痛だとしたら、

また、ちょうどよいタイミングで

行為を行ったと思ったが、

ゴム着けてたんだった悲しい



ま、仕方ない。



やたらと、チョコ食べたくなるし、

もはや、生理前の症状?!


しかし、今朝の体温は、

昨日に引き続き、

高温でした。



結果、

排卵か、

流れるのか、

なんでもないのか、

原因はわからないけど。



自分の変化に敏感になりながら、

次回に備えたいと思います。




追記:


今朝の予想では、

昨日の排出痛は

排卵痛!

ちょうど前々回の排卵日頃にも

初めて強い排卵痛を感じたときだった。


最近左下腹部が痛んだのも、

きっと左の排卵のときに、

出る症状なのかも!

先月はなかった。


つわりと思ったものい症状は、

肩こり頭痛からくるものだったのかも?

そこに、気温の低さから感じた、

私の妊娠症状の寒気を感じたから、

勘違いしちゃったのかも。


食べづわりとか言ってたのに?←


あとづけの天才よだれ



妊娠検査薬まで用意したけど、

不用だったかな。


というか、

排卵だとしたら、

妊娠検査薬使える時期が変わってくる?!




さあ、どうなるかな??にっこり


ここまで追記でした。




一昨日みたYouTubeで、

武井荘さんが、


学生の頃、

陸上で、常にベストを出すために、

どんな条件が調子いいのか、

2年間?4年間だったかな。6年?

毎日、室内や外の気温、

服の素材など、あらゆるデータをメモして、

調子の良い条件を調べたと。


結果、毎日調子が良かった。

と言っていました。





自分を知る、

数値化する、

データ化する。

って大事ですね。




ちなみに、

テストは再テストでした笑い泣き


時間をさいてもらったのに申し訳ない。



トレーニングスケジュールを

予定どおり出来てないので、

当然と言えば当然。


ただ、

いろんなスタッフにみてもらうより

一人の人にみてもらったほうが、

統一感がでるので、

テストの場合は、

よかったかも。



ただし、

なぜ、スケジュールがこなせなかったのか、

どうすればこなせたか。



振り返りが大事なのは

妊活も仕事も一緒ですね。



今回もほぼ、妊活ネタでしたが、

お付き合いありがとうございますにっこり