(日常)『巨大なバターがやってくる?』ダイエット69日目 | シリコンバレー式ダイエットで標準体重(BMI:22)になってみた
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シリコンバレー式ダイエットで標準体重(BMI:22)になってみた
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デイヴ・アスプリー
『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』
これをきっかけに始めた私のダイエットの軌跡。
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(日常)『巨大なバターがやってくる?』ダイエット69日目
おはようございます。
かなり体重が増えてきた。
今日は以前話題にしたバター
これが到着する日。
どう分けようか、楽しみです。
どれくらい大きい、かな?
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