続けています！
いっぱい食べないことと、毎日の腹筋！
コアリズムは、2日に1回位のペースになっておりますが…。
いやね、色々と忙しいとか、そういうのがあってね…。
文句あっか！？(*｀θ´*)
【さあて、で今日の報告。】
朝飯食わず
13:00
検見川浜駅まで徒歩（約10分）
14:30昼ごはん
カフェラテとメロンパン
16:00
カフェラテ
18:00
検見川浜駅から徒歩（約10分）
21:00夜ご飯
セブンイレブンのたぬきうどんと豆乳。
23:30
腹筋25回と背筋25回
で、どうかというと、
6/20から-2.2キロ！
ちっとだけ減ってる様子だ。
7/18がライブだから、それまでに10キロ痩せたいずぇ！
ところで、不景気でございます。
そこで、晴れた夏の日に、バンドのメンバーで、日帰り房総ツアーをしたいと思っております。
9:00 稲毛出発
11:00 東京湾観音を登り、海を眺める。
14:00 鴨川あたりで天ぷら定食
18:00頃まで海でビール飲みながらぼーっとする。
21:00 四街道のバーミヤンでビール
23:00 解散
参加者はメッセージ下さい。
追伸 途中でコンビニに寄りますが、ドカベンと雑誌の間にエロ本を挟んで買う行為は、罰金刑です。