ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
日本人の歪んだ歩行法を直そうと作ったものです。
足裏をうまく使い、流れるようにした歩きで、理想の歩き方です。
足裏の外ヘリを使い小指か、親指に向かって歩くのに、『競歩』ではない。
これは人間が足裏を流れるように歩いて、足の一部の筋肉では無く全体の筋肉を使う、最高に良い歩行法です。
富樫宜資『歩行法』と言っても良い。
陸上の走りは2直線多少違います。