では、本題のオーラをつくる源になる
チャクラについてお話します！長いので・・気になるところだけでも！
チャクラとは、インドのサンスクリット語
で「車輪」を意味します。
人間のエネルギーは
この「チャクラ」を起点にして、
絶えずグルグルと回って活力を生み出しています。
車輪のようチャクラは、私達のエネルギーの出入り口のようなものです。
東洋医学だと「気」の通り道と同じようなものですね。
私達はエネルギー（気）が足りてないと
精神的にも肉体的にも、元気に毎日を過ごすことができません。
チャクラは７つあります。
背骨の真ん中を通っており
現代医学だと
７つとも神経が集中している場所に
あると言われています。（神経叢/しんけいそう）
そして、７つに色があるとも言われています。
色には波長があり、
色の波長が対応するチャクラの部分に
エネルギーを与えてくれるとも言われています。
今日は全てのチャクラの特徴を記載します！
※チャクラは、
本やネットの情報で記載してあることがそれぞれ多少違います。（所説様々な意見があります）
絶対とは思わないでください。
また、肌悩み、美容の悩みは
独自の見解でプラスしています。
第１チャクラ（ルートチャクラ）
身体の場所 尾てい骨 性器 両足 直腸
精神面 家族、集団社会、安心感、
物質界のつながり
チャクラが整うと
精神的、経済的自立 健康的 自信を持ち社会生活が送れる 自己肯定感が増す
チャクラが滞ると
不安、無気力、うつ病、行動できない、踏ん張れない、恐れの感情が強い
ホルモンバランスの乱れ 下半身の冷え、腎臓機能の低下（副腎系ホルモンを分泌している場所な為）
むくみ 直腸の病気、腰痛
美容の悩み 乾燥肌、脂性肌、目の下のクマ、
下半身太りやむくみ、顎の下のたるみ
第２チャクラ（スワディシュターナ）
身体の場所 性器 大腸 骨盤 膀胱
（丹田のところ）
精神面 罪悪感、お金、セックス、コミュニケーション、自分の感情を伝える
チャクラが整うと
創造性が満ちる エネルギッシュになる
感情のコミュニケーションが上手くいく
お互いを尊重できる
チャクラが滞ると
消極的になる 孤独感を感じる
人、物、感情に執着する
婦人科系の病気、更年期障害のうつ、腰痛、便秘
美容の悩み 骨盤の歪みによる下半身太り
太ももの外側が張る
第３チャクラ（マニプーラチャクラ）
身体 お腹 胃 肝臓 腎臓 脾臓 （みぞおちの後ろ）
精神面 信頼 恐れ 脅迫 自責の念
自分や人を大切にする
チャクラが整うと 自信に満ちる 自己を制御し目標を達成できる 明るくなる 責任感ももてる
チャクラが滞ると
自己表現の欠如 自信がもてない
容姿についての恐れ コンプレックスが強い
胃や腸の不調や病 吐き気 糖尿病、
過食症、拒食症、腎臓病
美容の悩み 顔全体の肌荒れ 特に口周りの肌荒れ 唇が荒れるOR乾燥する 乾燥肌、脂性肌
第４チャクラ（アナーハタ・チャクラ）
身体の場所 心臓 循環器系 乳房 肺 肩 腕
精神面 愛 許し 慈悲 信頼 喜び 悲しみ 怒り
チャクラが整うと
自己愛が高まる 他者ヘの愛共感 人の為社会の為に行動できる 豊かな人間関係を築ける
滞ると
自己否定 愛情や共感の欠如 対人関係の問題 孤独感 不平不満、妬み、自己中心的になる
好き嫌いが激しい
心筋梗塞や心臓の病気 肺癌、乳がん、
肩凝り、肩甲骨の凝り
美容の悩み 肌のたるみやハリ不足 ほうれい線 ニキビ 二の腕がやせない
呼吸が浅くなる（呼吸が浅いと老化しやすい）
第５チャクラ（ヴィシュダチャクラ）
身体の場所 喉 甲状腺 気管 首 口
精神面 意志 選択の力 自己表現 夢を追う事
チャクラが整うと
自己表現やコミュニケーション能力を高める 想いを的確に伝えられる 表現力が豊かになる
聞き上手になる
神なる存在の手に委ねる事が出来る
滞ると
自己表現やコミュニケーションが苦手
自分の意志や感情を表現できない
相手の話を聞かづ自分の話ばかりする
慢性の喉の痛み 咳 口周りの中の潰瘍 甲状腺障害 首の凝り
美容の悩み 顔のたるみ ほうれい線
第６チャクラ （アージュニャーチャクラ）
身体の場所 脳 神経系 目 耳 鼻 松果体
精神面 自己評価 真実 人の考えを受け入れる 感情の成熟度
チャクラが整うと
自分自身や周囲の世界について深く理解を深める
人生における良い選択をする
スピリチュアルな世界に深い理解をもつ
直観力が冴える
記憶力、集中力が高い
チャクラが滞ると
直観力の欠如 見るもの全てに厳しい 疑い深い
間違った選択をしやすい 人生を難しく考える
睡眠障害 頭痛 脳腫瘍 脳出血 視覚
聴覚の問題
美容の悩み
目周りのしわ 目周りのしみ
頭皮が固くなることによるたるみ
おでこのしわ 眉間のしわ
第７チャクラ（サハスラーラ）
身体の場所 頭頂部 筋肉系 骨格系 皮膚
中枢神経
精神面 人生に対する信頼、価値観、霊性
チャクラが整うと
より高い意識にアクセスする
超越的体験やスピリチュアルな気づき
自己成長やスピリチュアルな学び
視野が広がる
無条件の愛に満たされる
持って生まれた自分の資質を発揮することができる
滞ると
神秘性のへのアクセスの欠如
チャンスを逃す、運が悪い
目に見える物しか信じない
未来を不安に感じる
不眠、眠りが浅い、頭痛、光や音に敏感
美容 頭皮が固い 顔のたるみ
今回はチャクラについての説明を
記載しましたが、
これからはチャクラをベースに
美容のお悩みに対する
セルフケア、
セルフマッサージの方法も紹介していきます。
参考文献
