男性お笑いコンビの1人が挑戦したダイエット法。
毎朝、体調に合わせてスイカを1/8カット（約400g）を食べるだけで、他は何を食べても自由。
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朝は体に老廃物が一番たまる時間帯。そこで約90％が水分であるスイカを食べると、スイカに含まれるアミノ酸の一種・シトルリンの利尿作用、大腸の働きを促す食物繊維の効果で便通が良くなる。余分な老廃物が消えた分だけ健康的に痩せられるとのこと。
医学博士は、
「通常大玉1/8カットを食べるのが理想的ですが、スイカには糖分も含まれているので食べ過ぎはよくありません。個人差がありますので体調に合わせて摂取して下さい。アレルギーなどの不安がある人は必ず医師に相談して下さい」
と話していた。
50日間このダイエット法に挑戦し、生放送のスタジオで体重測定。
ダイエット前は85.4kgだった男性芸人は、79.5kgと見事5.9kg減でダイエットに成功していた。
芸人は誇らしげに、
「明日、スーパーからスイカが消えます！」
と語っていた。
放送日時：2009/08/05(水) 19:00 テレビ番組： サプライズ （日本テレビ) コーナー： 2009夏最新ダイエットSP 朝バナナはもう古い！
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毎朝、体調に合わせてスイカを1/8カット（約400g）を食べるだけで、他は何を食べても自由。
朝は体に老廃物が一番たまる時間帯。そこで約90％が水分であるスイカを食べると、スイカに含まれるアミノ酸の一種・シトルリンの利尿作用、大腸の働きを促す食物繊維の効果で便通が良くなる。余分な老廃物が消えた分だけ健康的に痩せられるとのこと。
医学博士は、
「通常大玉1/8カットを食べるのが理想的ですが、スイカには糖分も含まれているので食べ過ぎはよくありません。個人差がありますので体調に合わせて摂取して下さい。アレルギーなどの不安がある人は必ず医師に相談して下さい」
と話していた。
50日間このダイエット法に挑戦し、生放送のスタジオで体重測定。
ダイエット前は85.4kgだった男性芸人は、79.5kgと見事5.9kg減でダイエットに成功していた。
芸人は誇らしげに、
「明日、スーパーからスイカが消えます！」
と語っていた。
放送日時：2009/08/05(水) 19:00 テレビ番組： サプライズ （日本テレビ) コーナー： 2009夏最新ダイエットSP 朝バナナはもう古い！
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