順調にナイアシンの増量しています。
いま、朝昼×600mg、夜1000mgで2000mgオーバー。
3000mg目指して頑張ります✨
バラが綺麗な季節❤️
ところで、高たんぱく質食を始めて早1ヶ月。
1番最初は身体がホカホカ温まり、全然眠くなくて
見た目にも元気になった感あった🥰
それが半ばを過ぎた頃から、無性に眠い💤
お前は猫か！！
ってぐらい本当に眠くて眠くて仕方が無い。
高たんぱく質食って眠くなるの⁉️
そんなワケないよね。。。
メガビタミンでも眠くなる作用は無いはず。
何でこんなに眠いんだ～😭
朝起きてごはん食べるともうすぐ眠い💤
昼過ぎまで寝て、起きてごはん食べるとまた眠い💤
1番起きてなきゃいけない時間に寝てばかり。
これは社会復帰への道が遠のく。。。
一体どういう理由でこんなに眠いんだろう⁉️
気圧の変化⁉️梅雨⁉️
それとも、メンタルの薬が効き過ぎて眠いのかなぁ🤔
毎日布団が友達になってしまい困っています。
何かイイ方法はありませんか⁉️