ついにLA🇺🇸からの荷物、iHerbオーダー分のナイアシンさんが届きました( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
やっぱり韓国🇰🇷から出されるより時間がかかるね💦
でも、注文の際は、どっちから出されるかわからないので
次回は余裕を持って発注したいと思います😉
その後のナイアシン。
順調に朝昼夜💊×500mgで、1日1500mg摂取できています。
500mgカプセルも届いたので、夜を100mgずつ増量していきます。
ってどんだけ注文したんだよ、って量のナイアシンさん（笑）
NOWよりSOLARAYの方が軽いのか？送料抑え目品になってたので
全部SOLARAYで揃えてみました❤️
ナイアシンフラッシュはほぼ出なくなりました*\(^o^)/*
が‼️体調悪かったり、寝不足だったりするとてきめんに出ます（笑）
あと、最初は飲んだ10分後とかに出ていたのに
一昨日は1時間後ぐらいに出てしまい、定期通院の最中に真っ赤に（笑）
いや、笑い事じゃないけど、メンタルの先生に説明するのに症状が出た状態で好都合。
主治医の先生は、うつ消しごはんを知らなかったけど、理解を示してくれて
鉄剤を出してくれたり、私の必死の説明もよく聞いてくれる。
今回ナイアシンを始めたことについて、たんぱく質⇒セロトニンorナイアシンの話も
クエン酸回路のこともすぐにわかってくれた。
それで、前よりずっと元気見えるし、どんどんやってみて👍
と背中を押してくれた☺️ ありがたや～💕
一方、口コミでナイアシンフラッシュのあとはスッキリすると良く書かれているけど
相変わらずスッキリはしない。。。何でだろう⁉️
このまま1500mg⇒2000mg⇒3000mgと増量したら
夢のうつぬけが待っているでしょうか⁉️
大いに期待☆