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香港に移住してきました

三児のパパ上野達也です

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【大阪・南堀江】発
\深爪さんが一瞬で人に見せたい美爪に変わる/
【ディープクリアネイル】
指先から気品と幸運を手に入れて人生を豊かにするサロン
【Pomegranate Fingers / ポミグラニットフィンガーズ】
を経営されている岡田美紀さんのブログのご紹介です。

 

誰しも、日常生活から少しでもストレスを

取り除きたいと思っているはず。。。

 

 

しかし、そのストレスの原因を取り除くために

ストレスから逃げる場合と乗り越える場合では

その後の人生にまで影響があることを知っていますか???

 

 

 

 

 

例えば、

職場のストレスから逃れるために

次々と転職していく人と

 

目的があって転職する人では

 

当然、その後の人生は大きく違います

 

 

 

それはなぜかというと

 

ストレスを活かすか、

活かせないかの違いにあります

 

 

 

ストレスを活かせない人の特徴は

 

◯疲れやすくなる

◯眠れなくなる

◯無気力になり仕事や勉強に支障をきたす

◯快楽を必要以上に求めて、アルコール・タバコ・買い物依存症になる

◯免疫力が低下し病気にかかりやすくなる

◯うつ病などの心の病気になる

 

例えば、

どの職場へ移っても新たなストレスの出現により

同じことを繰り返していつまで経っても満足できない。。。

 

定年後のサラリーマンなどは、

退屈で何をしていいのかわからなくなり家族に依存してしまう。。。

 

 

などなど、実は日々のストレスや緊張感が

生活の潤いになっていた!ということは意外に多いと思います

 

 

 

そしてそのストレスと活かせる人とは

 

 

◯集中力が高まり、仕事や勉強の効率があがる

◯スポーツや競技や演技など最高のパフォーマンスを発揮できる

◯やる気が引き出され目標達成の原動力になる

◯目標達成で快感を得るとさらなる意欲につながる

◯火事や事故など、危険を感じたときに注意して身を守れる

◯刺激が新たな興味を引き起こし生きがいがみつかる

 

 

ストレスをうまく利用し

人生を豊かにすることが、

ストレスとの賢い付き合い方ですねラブラブ

 

ストレスを感じている方こそ

チャンスです!

是非ストレスを味方につけて

人生を飛躍させましょう‼

 

 

 

 

全文はこちらから↓↓↓

 

 

Tatsuya Ueno

 

 

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