また、同じ
ネガティブな感情が
出てきた。
心が揺さぶられる。
でも、現実には何も起こってない。
過去のことや、紐づく妄想だ。
ある、アドバイスが有効に働いた。
目を閉じて、ゆっくりと
自分の中心に意識を向けて
ハイアーセルフと繋がるという
声や、閃きが降りてくると。
私は頭がいっぱいになる質なので
瞑想を取り入れた方がいいと
言うのもあって、やってみた。
そばにいるよ
と、感じた。
ああ、そうだね。
ごめんなさい。
私は、常に、孤独感に襲われる
という、心の穴に苦しんでいた。
寂しいよ、寂しいよと。
でも、いつも
ハイアーセルフがそばにいた。
私は、自分で自分の存在を
無視していたんだ。
だから、寂しい現実を引き寄せてた。
ごめんなさい。
ずっと、そばにいてくれたね。
有り難う。有り難う。有り難う。
有り難う…
涙が溢れてきて
それでも、声に出して
有り難うを言い続けた。
涙がどんどん溢れて
心があたたかくなった。
大切な変化を
実感したのです。
有り難う
この言葉の力も凄いな。
