こんばんは♪
昨日は息子
小学校の時の同級で、カメラ仲間でもある友達と
神奈川県にある丹沢山地の一つ、
宮ヶ瀬ダム周辺の仏果山（ほっかさん）と
その尾根に沿って隣山まで登山をしに行きました。
この時期ですから
登山者もめっきり少ないだろうし
何かあった時のことを考えてしまうと、
中3とは言えまだまだ子供ですから、
咄嗟の判断が出来るかどうか…
とにかく！
危険なコースは行かないように、また危険な場所であれば引き返すように、そこは強く言っておきました。
下山したら連絡するようにとも、伝えていたんですけどね、、もちろん来ませんでしたよ(ﾟ∀ﾟ)
なにより、
無事に帰って来てホッとしました。
そして今日は
私は高尾山にトレッキングに行ってきました♪
3週空いてしまったので、スタート30分はキツかった（ﾟдﾟlll）
体が寒さに慣れなくて、
空気が冷たくて鼻が痛くて、1人プチパニック…
じわじわと汗をかき始めると血流が巡っている感覚で、やっと体が慣れてきます。
それもこれも
お弁当の休憩が楽しみだから頑張れる。
お正月前に伊達巻きを味見(๑˃̵ᴗ˂̵)
見た目の話は置いといて、好きなんです、甘めの。
そんなことで
40代のトレーニングには最適な山登り
また来年も健康体で登れますように…
と願掛けをしながら登り納めをしてきました、
という話しでした⭐︎
掃除もやらなきゃですね！
ではでは⭐︎