こんにちは！
4月も折り返しになりましたね。
新生活の雰囲気にも段々と慣れてきましたが
皆さんはいかがですか
？
少し前の3月の話になりますが
‘あれはちょっと酷かったわぁ～‘と
思う所がありますので
ちょっと書かせてもらいますね。
花粉を筆頭に、季節の変わり目、三寒四温。
春休みだの、進級前だのと何かとせわしない3月。
それゆえに
色んな疲れが蓄積されるんでしょうね、
3月も最終週にズキズキとする頭痛が5日ほど続きました
ちょっとしたことでズキズキ。。
その都度、イタタタ・・。
脈を打つように痛むあれは、
どうやら片頭痛の一種のようで
自律神経の乱れなどからもくるとか。
百歩譲って頭痛だけならまだしも
私は耳鳴り持ちなのですが
なんだかいつもより響いていて、
肋間神経痛も少しばかり加わり。。
食べると胃が張った感じもして
食欲もあまりわかず、、
弱い箇所に一気に出てくる
言ってしまえば、持病祭りの3月後半でした
いや、頭痛は持病ではないですが(^▽^;)予備軍？
頭痛って辛いですよねぇ。
かと言って痛み止めは飲みたくないし
飲めば楽になるってわかっているのですが
なんだかクセになってしまうのも怖くて。
なので一応、気休め程度に？
漢方を服用してみました。
薬局で錠剤タイプの1日3回。
ちゃんと空腹時に。
即効性はないとわかっていますが
漢方は空腹時の方が効きやすいようなので、そこは意識をして
効き目は、、
どうなんでしょうか？！
ズキズキが治るというよりかは
少しその感覚が弱くなる？くらいでしたが
一応常備薬として買っておきました
4月に入ると、すぅ～と軽くなったので
結論、
やっぱり3月って嫌い！！
桜は好きですけども🌸
なんの発表( ;∀;)
皆さんも体調の変化には気を付けてお過ごしくださいね。
ではでは、、
取り留めのない話でした☆
みんなよく飲むので
１ケースなくなりました
また頼もうと思います♪
