メンタルトレーニングとウォーキングで
健幸作りをサポートするメンタルウォーカー
堤 剣吾です。
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《札幌の自然を満喫しよう!》
~藻岩山 登山イベント開催のお知らせ~
札幌の中心部からほど近く、
国の天然記念物にも指定されている
「藻岩原始林」。
その豊かな自然に包まれた
藻岩山は、
市民に愛される癒しの山です。
今回は、その藻岩山を舞台に、
初心者も安心して楽しめる登山イベントを開催します!
藻岩山は、
登山初心者から経験者まで
幅広く楽しめるコースがあり、
子供からお年寄りまで安心してご参加いただけます。
今回は
スキー場コースの往復です
山頂の展望台からは、
石狩平野をはじめ、
石狩湾までの美しいパノラマを一望でき、
心癒される絶景が広がります。
体を動かしながら
大自然と絶景を満喫できるこの機会、
ぜひお見逃しなく!
【こんな人に】
・山歩きを始めるきっかけにしたい
・運動不足解消のきっかけにしたい
・街の喧騒を忘れ自然に親しみたい
🌟 参加するとこんな変化が!
✔ 山歩きが「楽しい!」と感じられる
✔ 気分がスッキリし、ストレスが軽減
✔ 自然の中で深呼吸する気持ちよさを実感できる
自然とふれあい、
心と体を整えるひととき。
一緒に藻岩山で、心地よい汗を流しましょう!
【タイムスケジュール】
10:00 藻岩山スキー場 北斜面駐車場集合
11:30 藻岩山山頂 昼食
12:30 下山開始
14:00 解散
申し込みは
こちらから
参加費(税込)
¥3,000/人
問い合わせ
健幸・ライフ tutuken5@gmail.com
申し込みフォーム:こちらから
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今日もナイスウォーキング
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レッスン内容を刷新しました
新しいレッスン内容はです
https://tutuken5.amebaownd.com/pages/966399/page_201603171106
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