新年、あけましておめでとうございます。
昨年中は健幸ウォーキングのブログを訪れてくださりまして、
ほんとうにありがとうございます。
２０１９年は、昨年以上に
多くの人に効果の出るウォーキングを伝えていきたいと思っています。
今年の目標として、、
健康な１年を過ごしたい、ダイエットしたい、運動したい
などの目標を立てた方も多いのではないでしょうか？
人生最後まで、自分の脚で歩ける人生を
送るためにも健康が第一ですからね
私の、ウォーキング講師としての目標は
『講座を開催して、
受講した人全員が健康で歩く楽しさを知り
ウォーキングを通じてなりたい自分になれることです！』
正しい歩き方を知りたい、歩くことなど体に関して
何かお悩みなどありましたら
いつでもご連絡お待ちしております
今年も、どうぞよろしくお願いいたします。
体幹を使った正しい歩き方で
Let's enjoy walking!! (^0^)/
個別の指導のウォーキングレッスンも行っています
https://tutuken5.amebaownd.com/pages/966399/page_201603171106