朝の時間を有効に・・・。

最近はスマホのアラームより早く目が覚めます。

まだ早いから、もう一度ウトウトと・・・。

10分おきに鳴るアラームを止めながら、ウトウトと・・・。


この時間（1時間くらい？）を有効に使おうかな。

朝に手先を動かしたりする事は、脳に良いって本に書いてあったし。


例えばこんな感じで・・・。

↑1999年の画像です。