ダイエットをスタートして約3週間経ちました。
スタート時の体重と比較すると、4.5kg体重が減った事になります。
やっていることは、スタート時から変わっていません。
先日の松山、2日目のお昼にうどんを2人前食べてしまいました。
体重は一時的に増えましたが、すぐに元通り。
先週末は焼肉をおごって貰い、腹一杯食べました。
その時も、一時的に体重が増えただけ。
なかなかよい感じです。
今夜も宴会の予定。
油断大敵ですが、多分大丈夫でしょう。
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