オーディオブック

やっと仕事が落ち着き
ブログが書けるように
なったナオタローです。

昨日車で移動中pod
castで聴くものがなくなった
ため、久々にオーディオブック
を聴きました。
聴いたのはこれ
　　　↓

The power of full engagement

このオーディオブックは勝間和代さん
のサイトで知って購入したもの
で、今までに８回聴きました。

内容はエネルギーを
回復するにはどうすればよいかと
いうことについて、プロアスリート
を多数指導したことがある著者が
語っています。

普段いつも疲れている方は
聴いてみると色々参考に
なります。

オーディオブックのいいところは
何かをしながらも聞けますし、
繰り返し聞いても飽きないことです。
何度聴いても新たな気付きが
あります。

来年はpod castとオーディオブック
の両方でリスニングのトレーニング
をしたいと思います。