リスニング力をあげるには？

私は仕事柄移動時間が

多いので、移動中は

pod cast や audio

bookuを聞いています。

これはこれでそれなりに

効果はありますが、かなり

時間をかけないと目に見える

効果は出ない気がします。
（リスニング力を維持するには
いいのですが）

やはりリスニング力を

あげるためには精聴

（きちんと聞く）

することが不可欠なように

感じます。

よって最近はまたシャドーイング、

日によってサイト.トランスレーション

リテンションなど通訳トレーニング

を活用してリスニングに取り組ん

でいます。（なかなかできない日も

ありますが。