炒飯作る | アトリエ画譜(えふ)マルチアナリスト画譜のブログ】

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医療.政治.DIY.効率.マルチ研究家*画譜のブログです。報道されない問題など多方面に記事を書いています。心もDiy。自分にも思いやりを持ちましょう。

野菜だけ最初に炒めます

そしてお肉を混ぜて
塩コショウ。

卵も焼いて粉々にします


味は焼肉のたれと麺つゆ

健康の為にお酢をかける