こんにちは。「新潟×朝活」管理人の土屋裕行です。
本日は新潟×朝活の定例会でした。
今回の参加者は7名。
ワールドカップが開幕して、朝から試合をしてたこともあり、
思惑と折りにサッカーの話しをすることができました。
でも、スペインがオランダに5-1で負けた衝撃で、
見どころ聞くのを忘れた・・・
サッカーに詳しい人の言葉を見て、
予習しておこうと思います。
それでは、本日話したこと・心に残ったこと・感想です。
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【メモせず記憶を呼び起こしてみた】
いつも朝活の時にはパソコンを開いていて、
気になった言葉をメモしています。
初期の頃からこのスタイルでやっているので、
新潟×朝活では、パソコンを開いている土屋が
普通になっています。
しかし、今日はあえてパソコンを開かず、
何も持たないまま2時間ほど過ごしてみました。
終わった後に1人になって、
どんなことを話したかと思い出しながら、
この記事を書いています。
自分は記憶に頼るのは危険だと思っています。
というのも、
記憶は自分の都合のいいように書き換えられるからです。
ですので、普段は面白いと思ったことがあれば、
すぐにスマートフォンを取り出して、
メモするという習慣が身に付いています。
こうして記憶を記録することで、
その時起こったことを正確に残すことができます。
これはこれですごく良い方法なのですが、
最近「記憶に残す」ことも大事だと思うようになってきました。
特に脳が衰えたという気はしていないですし、
そういう体験があったわけでもありません。
ただ、いろんなことが記憶から消えていくことを
少し怖いなと思うようになってきたんです。
自分の記憶全てを外部化して、
頭の中を空っぽにしても大丈夫という状態を作ると、
安心して忘れられるようになります。
「メモしたから覚えてなくても大丈夫だ」
と心の中で思ってしまいます。
そして頭の中から記憶を消していき、
すっきりした頭にしておけば、
作業も効率よく進むんじゃないかと考えていました。
でも、最近はそれだと新しい発想が生まれないのでは、
と思うようになりました。
いろんな情報が頭の中にあるからこそ、
そこから新しい発想が生まれてくるんじゃないか、
そんな仮説に最近たどりつきました。
ちゃんと周りで起こっていること、
相手の話したことを記憶しておくことで、
何か考え事をしている時にその記憶が甦ってくるのでは。
そう考えて、意識的に記憶しようと思い立って、
今回目もしないという方法を取ってみました。
今思い返して話しを書き出してみると、
普段の半分くらいしかメモを書き出せませんでした。
それでいいんだと思います。
そうやって残ったものが、
今の自分にとって気になるものということなので。
これからしばらくメモしない方式をやってみます。
それで記憶力が高まるかわかりませんが、
まずは記憶しようと意識させるのが大事と思っているので。
ということで、しばらく朝活ではパソコン開かないかも。
プロフィールにもある土屋の顔を見かけたら
お声がけくださるようお願いいたします。
今回の主な話題は、
・手書きイラストを売る方法
・LINEスタンプ
・サッカー試合評
・ファミコン・ゲームの思い出
などについて話しました。
今回もいろいろな発見や驚きがあり、
朝を有意義に過ごすことができました。
定例会を応援したい方はぜひクリックを!
本日は新潟×朝活の定例会でした。
今回の参加者は7名。
ワールドカップが開幕して、朝から試合をしてたこともあり、
思惑と折りにサッカーの話しをすることができました。
でも、スペインがオランダに5-1で負けた衝撃で、
見どころ聞くのを忘れた・・・
サッカーに詳しい人の言葉を見て、
予習しておこうと思います。
それでは、本日話したこと・心に残ったこと・感想です。
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【メモせず記憶を呼び起こしてみた】
いつも朝活の時にはパソコンを開いていて、
気になった言葉をメモしています。
初期の頃からこのスタイルでやっているので、
新潟×朝活では、パソコンを開いている土屋が
普通になっています。
しかし、今日はあえてパソコンを開かず、
何も持たないまま2時間ほど過ごしてみました。
終わった後に1人になって、
どんなことを話したかと思い出しながら、
この記事を書いています。
自分は記憶に頼るのは危険だと思っています。
というのも、
記憶は自分の都合のいいように書き換えられるからです。
ですので、普段は面白いと思ったことがあれば、
すぐにスマートフォンを取り出して、
メモするという習慣が身に付いています。
こうして記憶を記録することで、
その時起こったことを正確に残すことができます。
これはこれですごく良い方法なのですが、
最近「記憶に残す」ことも大事だと思うようになってきました。
特に脳が衰えたという気はしていないですし、
そういう体験があったわけでもありません。
ただ、いろんなことが記憶から消えていくことを
少し怖いなと思うようになってきたんです。
自分の記憶全てを外部化して、
頭の中を空っぽにしても大丈夫という状態を作ると、
安心して忘れられるようになります。
「メモしたから覚えてなくても大丈夫だ」
と心の中で思ってしまいます。
そして頭の中から記憶を消していき、
すっきりした頭にしておけば、
作業も効率よく進むんじゃないかと考えていました。
でも、最近はそれだと新しい発想が生まれないのでは、
と思うようになりました。
いろんな情報が頭の中にあるからこそ、
そこから新しい発想が生まれてくるんじゃないか、
そんな仮説に最近たどりつきました。
ちゃんと周りで起こっていること、
相手の話したことを記憶しておくことで、
何か考え事をしている時にその記憶が甦ってくるのでは。
そう考えて、意識的に記憶しようと思い立って、
今回目もしないという方法を取ってみました。
今思い返して話しを書き出してみると、
普段の半分くらいしかメモを書き出せませんでした。
それでいいんだと思います。
そうやって残ったものが、
今の自分にとって気になるものということなので。
これからしばらくメモしない方式をやってみます。
それで記憶力が高まるかわかりませんが、
まずは記憶しようと意識させるのが大事と思っているので。
ということで、しばらく朝活ではパソコン開かないかも。
プロフィールにもある土屋の顔を見かけたら
お声がけくださるようお願いいたします。
今回の主な話題は、
・手書きイラストを売る方法
・LINEスタンプ
・サッカー試合評
・ファミコン・ゲームの思い出
などについて話しました。
今回もいろいろな発見や驚きがあり、
朝を有意義に過ごすことができました。
参加者の皆さん、本日はありがとうございました!!