今日は豆乳の日

どういうシーンで豆乳使う？

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偏食というのか摂食障害というのか、

朝はどうしても食事がとれないので、

毎朝、無調整豆乳と甘酒ときな粉を混ぜて温めたモノを飲んでます。

食事のかわりかな〜

甘酒は「飲む点滴」って言われてるし、

豆乳・きな粉は、プロテインの感覚と、女性ホルモンを意識して。

これが昔から好きで、夕食後も、寝る前にも飲んじゃう時がある💦

ヤバいわ〜まずいわ〜と思いつつ、きっと今夜も飲んで寝ます。