ヘルシーなお好み焼き | 手作り大好き (鶴) の ひと声

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《日々の出来事 》時々《手作り作品 》時々《愛犬*チョコ》を綴って行きます♪♪

色々ありますが
豆腐を使った物を作ってみました

今回は6枚分として
レンジでチンして水切りした豆腐1丁
卵2個
お好み焼き粉200g
マヨネーズ大さじ2
水200cc


豆腐を潰して、卵・粉・水を入れ混ぜる



刻んだキャベツ・ネギ・モヤシをたっぷり

モヤシ入りが我が家流です


混ぜて


焼きます


出来上がり


フワフワで軽〜い

豆腐は分からないくらいです


これからも

お好み焼きは豆腐入りだなぁ

と思いましたが

主人と息子達を見ていたら

ソース…ドバー

粉ガツオと青のり…ワンサカ

マヨネーズ…タップリ

だから

ホンマにヘルシーなん?

思ってしまいますよー😅




見ていただき

ありがとうございました♪