ヘッドセラピーで心のデトックスを!! | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

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今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

自由が丘 ヘッドセラピー ヘッドマッサージのSayaです。


ヘッドセラピーとは?右矢印右矢印右矢印 ☆☆☆ 


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ヘッドセラピー 70分 10,500円 5,250円

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今日はいいお天気でしたねニコニコ お天気がいいってだけでなんだかやる気がでてきますね!

人間の感情ってとてもシンプルです!

午前中は、駒沢公園までお散歩してきました。いいウオーキングになりましたよ!



人間は考える動物です。毎日暇さえあれば、人生について考えている。過去を思い出しては、クヨクヨし、未来にを心配しては、「ああでもない、こうでもない」と悩んだりします!


でも。。「それは本当に考え続ける価値のあること?」


そして、あなたの「感情」は「考えること」から生まれるって知ってますか?

嬉しいことを考えれば、うれしくなるし、運がよくなる事を考えれば、運がよくなる。悲しい事を考えなければ、悲しくならないし、頭にくることを考えなければ腹もたちません。

とてもシンプルで、当たり前のことなんです。


ですが、ほとんどの人はこんは基本的な事もわかっていません。


「あなたの考えること」と「感情」は確かに結びついています。

考えるのは「脳」 そして「感情」はこころの部分です。


現代人は、考える事が多すぎて、頭の中は常に休まずフル活動!あなたの脳は疲労しまくっているのです。

疲れてくると、「感情」心の部分は、乱れていきます。

こころをポジティブに、安定させるには、意識的に考えるのをやめること、または脳をいったん休ませることです


身体も疲れたら、横になるでしょう?休めるでしょう?脳も休めてあげないと、いつか、正常に機能しなくなります。


心を乱す思いは、すべてあなたの「頭の中」から生まれます。


ヘッドセラピーは、頭をいやし、脳をいやして、心の乱れを改善していくセラピーです。


ヘッドセラピーで「心のデトックス」をしましょう!ニコニコ