自由が丘 ヘッドセラピー ヘッドマッサージのSayaです。
ヘッドセラピーとは？
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初回限定
ヘッドセラピー 70分 10,500円 →５，２５０円
今日は雨ですね～そして寒いし。温かくなったり寒くなったりの繰り返しで段々と春に近づいているんですね！体調だけは気をつけていきましょう
昨日は、娘たちを練習台ににインディアンヘッドマッサージの施術をしました。
しかし、やはり娘は若いのですね～ 特に長女はあまりこってなかったみたいで、う～んよくわからない～って！でも、ストレス耐性（ストレスに耐える力）って人それぞれみたいで、長女はあまりストレスをからだに感じないみたいです（性格もあるかも）。彼女の仕事はそれこそ一日中パソコンにむかってる仕事なのですが。。
あとは、昨日は彼女はお休みだったから家でリラックスしてたみたいなので、よけいマッサージの効果がうすかったのかもしれませんね！
次女は、からだを動かす仕事なので、かなり疲労ぎみで、背中、肩、首、腕、頭すべてきもちいい～の連発でした。途中でうとうとしていましたね。どちらかというと、次女はすぐにストレスをためやすいので、マッサージの効果がでやすいかもしれませんね。
結果・・
たとえば同じストレスをあびてもそれをストレスと感じるか感じないかは、その人のもっているストレス耐性によって違う。性格も関係しているかもしれませんね！
リラックスしていると、からだの筋肉もゆるみ、血流もよくなっているので、精神状態も安定して、普段のストレスが解消されていきます。まずはリラックスが必要！
昨日は、性格も仕事も違う二人の娘が、協力してくれて何気におもしろいことが発見できました。