青山ランチ&ジャズの日 | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

おはようございます。ヘッドセラピストのSayaです。


今朝は寒いですね!段々と冬がちかずいてきますね~ (+_+)


今日は、おうちビジネスコンサルタント 岡崎美幸 さん主催のランチ会が表参道の「beacon 」であります。

楽しみです!


そして、夜は、私のコンパニオン時代の先輩である、長谷川薫さんの ライブがなんとわたしのサロンの近くにある、マルディグラ で行われます。長谷川さんは現在、ジャズボーカリストとしてご活躍されています(*^_^*)

もちろん、今日はぜひ伺いますよ~

久しぶりなので、とても楽しみです!! 


今日は、朝からテンションあがりっぱなしです 。また後ほどご報告しますね!