スマホ忘れて写真撮れず…、(以下は昨年の合宿時のもの)

子供2人に大人3人(^^;)
ということで、大人もたくさん体、動かせれます
突きの約束組手、やりました。
突きの形がまだまだなので、しばらくは掌底にて稽古。
拳や手首を気にしなくてよいので、即効的に、約束組手ができます
小5の2人も、始めて面をつけて受けてみました。
新しい緊張感にワクワク。
また来週(^^)/
◆本日の稽古 4/9◆
(小人2人。大人3人)
再始動!
新居浜支部、今週より再始動!
火曜は公民館にて中学生以上の部、木曜は中学校の武道場で小学生の部。
体格差が違う2教室に分けたこと、どうやら正解のよう。
小学校(高学年)の部も、人数は少ないけどかえって量の稽古、ができます。大人もがんばって体、使えますし!
ウルフ曽我さんがゴールドジムで実践の、「腹筋割るぞエクササイズ」も、稽古に取り入れること決定。体幹、鍛えられそうでGood!妻を「わっ!素敵」と言わせましょう(笑
ベア久米さんも、子供たちをおいて単独参加。いいですねぇ~!
運動不足も解消しつつ、男度を共にあげていきましょう!
ということで皆様、またよろしくお願いいたします(^^)/