ゆきと君、登場！

◆本日の稽古（少年部）　5/21◆
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ゆきと君（小5）が体験参加。
たいき君とは同じクラス、だそう。

逆立ち、腕立てなど姿勢が良く、運動神経も良い。
伸びそう(^^)

たいき君、しゅうと君も率先して蹴り、を教えてくれた。教えながらまた学ぶ、いいこと。教えたくてたまらない姿、かわいかった(^^)

たいき君のバズーカー砲蹴り（威力）、しゅうと君の職人的回り後ろ蹴り、伝授してやってくれ

ゆきと君、また来てね。
みんな、また来週！

構えは思想!?

一般部、大人3人でしました。
軽い準備体操、運動のあと

逆突き、順突きの

・約束組手
・約束自由一本組手

でした。

実際に面をかぶってあててみる、その攻防のなかで
いろんな気づきがありますね。

やってみなくちゃ分からない、世界です


帰って構えチェックの図、自撮りなんでこうなります（笑

また来週！

少年部は明日、です(^^)

左手を出して右手を引く

◆本日の稽古（少年部）　5/7◆
下段受け、上段受け
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前屈立ちで下段受け。

この動作だけでも幾つもの注意点がある、
ことが子供を見て分かり、なんで鏡見ながら一つずつ。

まず見て聞いて理解して、次に実際に体を操作しながら、
自分の体に落とし込む、深く理解するという作業。

約束組手しようと思ったけど、今日はこれを反復しました

なるほど、型稽古も取組み次第では有効だ

また来週！

ps.金子小学校に空手募集のビラ、配布してみます(^^)/

少数精鋭！？

◆本日の稽古（少年部）　4/30◆
（子供2人。大人3人）
逆突き、約束組手
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トレーニング、ミット蹴り、曽我筋トレ、そして逆突きの約束組手。
子供は2人なんでみっちりできる(^^;)

突きは掌底から始めてる。
これは撮影用ポーズも、掌底にしろ、この手の形じゃダメ。

手首を外側に曲げ、すぐに掌底があたるよう、
俊敏に反応するためにも、そんな構えをせんとね。
いかに細かなとこに意識をもっていけるか、が大切！

武道は従来、少人数で良いのだが、
子供たちにはライバルの居る環境のほうがよいだろう。

や、地域で募集もしていってみよう。

これまでは体格差あるメンバーで稽古してたのと、
指導者力不足によりさらに増やすのは無理だった。

教室を分けたので今後は可能に(^^ゞ

遠足、空手、お疲れさん！

上段逆突き、約束組手

女子3人、大人3人。

ありゃ、回転仕方分からず…(^^;

掌底による、逆突きのミット、パンチンググローブ突き。
そのあと約束組手、面をしての約束組手、しました。

久米さん以外は面も初めて。どうだったかな(^^)


全体像を理解して、部分に磨きをかけていきましょう。

真剣さを増すごとに、面白味が出てくると思う。
約束自由1本組手、もしていこう


稽古中な写メ撮れず。次回からは…(^^;