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「健康自主管理」

 

こうして役立つ栄養の知識をもとに

自分で自分の健康を自主管理できるようになるって

とっても理想的なことだと思う。

 

 

どんな病気や症状も

世界中の人々が分け隔てなく

当たり前に自主管理できるような世界が

やってきたらとっても素敵だろうなぁ。。!

 

 

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「僕たちはいつも完全に満たされている」

 

この「満たされている視点。立ち位置」から

現実や生活を感じて暮らすと

本当に心さんが安心して寛ぐんだよな。。

 

「私にはこれが足りない」って不足感から

現実を感じて生きようとすると

途端に息苦しく力が入って緊張してくる。

 

結局「僕たちは全て満たされた存在だ」と思うだけで

同じ現実でも真逆の心持ちになるんだな。

 

 

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