かめちゃです。
今日はこれから長野へ出かけます。
山に触れて
雪に触れて
気持ちをリセット！
そして、遠く離れた仲間にも合うので、語りたいことがたくさん♪
自分の本心も問われるような出来事があったので、しっかりと自分の気持ちも見つめたいと思います。
今日は短めですが
行ってきます。
かめちゃ
おはようございます！
おはようございます！
かめちゃです。
今週はちょっと、仕事でもプライベートでも自分に負荷がかかり気味(>_<)
そんな時は無理をしないで、ご飯は外食やおにぎりで手短に済まし、お風呂もさっとシャワーを浴びる程度、夜はまず寝て、朝早くに起きる。
とにかく寝る！
がいい感じ♪
そして、辛いとかんじているときは、心にしっかりとそれを感じてもらい
ただ
ただ
何もせず、心に意識を集中させてそれを味わう
痛みを知れば、同じ気持ちの人により優しくなれる
と言いますが、本当にそれには共感できます。
そして、その後想いを先に向けて
長く降っていた雨が止んで、青空が見えてきたように
暗く、長く続くトンネルを走っている時、ついに出口の光がポツリと見えてくるように
数え切れないタスクの仕事が、残り数個と数え切れるようになった時のように（笑）
たとえはあまりうまくありませんが、そんなようなイメージを思い描いて
大丈夫！と自分を信じてみる
未来を受け止める覚悟もする
今朝はこんなことを綴りたい気持ちでした(^^)
かめちゃ
おはようございます！
かめちゃです。
最近は、ちょっと先のイベントごとなどの準備で、1日中自分の中でああだこうだ考えていて、ひとり勝手に忙しくなっています。
お風呂に入るのも、ご飯を作るのも時間が惜しいぐらい(>_<)
けさ朝ごはんを食べていて、ニュースを見ていると…
コーヒーの値段が上がります！
と…
コーヒー豆は、日本でなく海外の方々が豆を育てて収穫してそれが日本に輸入されて、日本の人たちが自宅やカフェで、コーヒーを飲むことができる
コーヒー好きにとっては、コーヒーのある時間は至福のひと時
現地で豆を作る人がいての幸せの時間
なんとありがたい事なんだと思います。
もし、自分たちで仕事をしつつ、豆を育てて、収穫して、という時間を持っていたら、果たしてコーヒーを楽しむ時間はあるでしょうか？
今朝の食事でも思いました。
自分の代わりにご飯を作ってくれる飲食店は、自分のためにご飯を作る時間を作ってくれている。
人生の中で時間が一番大事だと考える私にとっては、このことは最も尊いことだなあと
切実に思いました。
お客様は神様だ
などとは言いますが、自分のために時間を割いてくださる方もまた神様なのではないのかと
そんなことを思った朝でした。
さて、今週もあと2日！
かめちゃ