助かってますが、ここ数日猛暑日が続き、身体もなんだか悲鳴をあげてました。
朝起きると 頭が痛くなったりして回復させるのに試行錯誤してましたが、
どうにかそれも脱して、家事をしてました。
この時期 家にいても 風も滞る事があるので換気扇はすべて廻して
扇風機と 水分は補給してます。
先日から我が家の娘は
「作って～（ ﾟдﾟ）ﾎｽｨ…」のコールが ・・・
麺好きの 彼女は「生めんのパスタ」が今マイブームだそうで、
今回は 豆板醤・ｵｲｽﾀｰｿｰｽをベースに 牛肉とにんにくの芽を取り入れて
ピリッと辛い 食欲増進のパスタを作ってみました。
枝豆は彩ともちろん栄養価も考えて、、、
そして枝豆には、大豆にはないβカロテン（ビタミンA）、ビタミンC、ビタミンB1などの栄養が含まれているので 加えて
もやしも 登場です。
キュウリ＆トマトは冷たくして 箸やすめに・・・
口の中のまったり感も緩和してくれます。
土曜日 学校も補習があり（休講が多い講師で土曜日に出なくてはいけなくなった）
日曜日に バイトを移動させて毎日広島市まで行っていたので
ヘトヘトで 出るときには流石に 疲労感たっぷりで 可哀想なくらいだったのですが、
行って間もなく
がきたので、何事かと思いきや
「お母さん！！ 藤井フ〇ヤがお店に来とる・・・((ﾟmﾟ;)」
結果 バイト前だったので唯一従業員のなかで
大将ともども写真を一緒に撮ってもらった中に入れたそうで、
娘が興奮して帰って来ました（笑）
握手もしてもらったーーと 初めてのお遣いならぬ、、「初めての芸能人」でした
（今日 行って良かったね～～～( ´艸｀) 何時もの土曜日だったら会えてないよね・・・）
たまには、こういう事もあるんだねぇ。
そんな 非日常な出来事があって・・・・・
今週から試験の週間で また「疲れた～～！(´Д｀；)」と言いながら出かけて行きましたA=´、｀=)ゞ
小中高は夏休みに入って
大学生は 目下テスト期間ですので、少し遅めの夏休みですよね。
暑いけど バテないように工夫して頑張ってくださいね。
お休みのない お父さん お母さん
そして独身さん
猛暑の中 ご苦労様です。
冷たいアイスでも食べて休養しながら、それぞれの仕事に従事してくださいね
