陰と陽のバランスをとる | 【Team Turning Point】ヤスケンのブログ

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陰と陽。
人には2つの側面がある。

元気なときと、そうでないとき。

ポジティブとネガティブ。


どちらも50:50で僕らの中にある。

それが微妙にバランスを取っているのが人間。


毎日全力投球では疲れるし、
毎日だらけていては何も生まれない。


バランスを取るのが大事。


先日、「ザ・シークレット」に登場しているDr.ジョン・ディマティーニの「正負の法則」という本を読んで初めて腑に落ちた。

なるほど、どちらも必要なんだ。

そして、両方あるからいいんだ。

などなど…。



過度に元気を出すのもいいけど、そのあとは意識してゆっくりした日常を過ごすこと。

白の白さを知るには、黒の黒さを知らなければならない。

白も黒もどちらも知って、バランスを取る。


これも生き方のコツ、かな。