１００ｋｍベースＳｕｂ１０、トータルＳｕｂ１０．５、年代別１位、総合１０位以内なんて
思い描いていた目標はいろいろあったけど、３回目走り終えて先ず思うことは
今年も無事に走り切れて何よりだったってこと。
去年に続いて今年も、近くを走っていた方が転倒して大怪我。
自分にも起こりうるアクシデントなだけに、ホント他人事ではなかった。
それに今年はクマに出くわす場面もあったしね。
ほとんどの目標が未達に終わったけど、去年を上回れただけで上出来じゃん。
思い描いていた目標はいろいろあったけど、３回目走り終えて先ず思うことは
今年も無事に走り切れて何よりだったってこと。
去年に続いて今年も、近くを走っていた方が転倒して大怪我。
自分にも起こりうるアクシデントなだけに、ホント他人事ではなかった。
それに今年はクマに出くわす場面もあったしね。
ほとんどの目標が未達に終わったけど、去年を上回れただけで上出来じゃん。
今年は２０時間近くを走り切った最終ランナーまで見届け、丸々１日楽しませてもらいました。
王滝村の皆さん、関係者・スタッフの方々に深く感謝。
また来年、いやいや、スカイレースもどうぞよろしく。
王滝村の皆さん、関係者・スタッフの方々に深く感謝。
また来年、いやいや、スカイレースもどうぞよろしく。
2010 OSJおんたけウルトラトレイル100km
タイム １０：４３’０２、男子総合８位、年代別２位
タイム １０：４３’０２、男子総合８位、年代別２位
＜ラップ・スプリット（前年差）・平均心拍数・上昇＆下降量＞
～０５ｋｍ ２５’５７ １７１ ↑206 ↓0
～１０ｋｍ －
～１５ｋｍ ５０’２４ １：１６’２８（- 2'26） １７６ ↑260.↓ 55
～２０ｋｍ ２２’２８ １：３８’５７（+ 0'36） １６６ ↑ 26.↓217
～２５ｋｍ ２２’４２ ２：０１’４０（- 3'08） １６８ ↑ 33.↓124
～３０ｋｍ ３２’３４ ２：３４’１４（- 6'30） １７７ ↑347.↓ 0
～３５ｋｍ ３３’４３ ３：０７’５８（-13'00） １６４ ↑160.↓162
～ＣＰ１ ３４’１５ ３：４２’１３（-18'13） １６３ ↑226.↓107
～４０ｋｍ ３’４０ ３：４５’５３（-20'33） １５４ ↑ 0.↓ 3
～４５ｋｍ ３１’００ ４：１６’５３（-23'38） １５７ ↑107.↓118
～５０ｋｍ ２７’１３ ４：４４’０７（-30'57） １６１ ↑ 71.↓121
～５５ｋｍ ２５’２１ ５：０９’２９（-32'29） １５６ ↑ 0.↓158
～６０ｋｍ ３１’４４ ５：４１’１４（-36'28） １５９ ↑119.↓ 3
～６５ｋｍ ３９’４０ ６：２０’５４（-32'32） １４２ ↑152.↓128
～７０ｋｍ ３６’５８ ６：５７’５３（-37'49） １４７ ↑155.↓128
～ＣＰ２ ０’５４ ６：５８’４７（ - ） １４６ ↑ 11.↓ 6
～７５ｋｍ ４０’４５ ７：３９’３２（-32'16） １４９ ↑161.↓ 65
～８０ｋｍ ３２’３３ ８：１２’０５（-29'18） １４５ ↑ 79.↓146
～ＣＰ３ ２４’０１ ８：３６’０６（-26'00） １４１ ↑ 0.↓288
～８５ｋｍ ７’２３ ８：４３’２９（-27'17） １５５ ↑ 51.↓ 0
～９０ｋｍ ３９’１８ ９：２２’４７（-24'56） １４２ ↑185.↓ 94
～９５ｋｍ ３５’１０ ９：５７’５８（-21'10） １３９ ↑ 47.↓230
～１００ｋｍ ２７’２０ １０：２５’１８（-21'50） １４３ ↑ 3.↓233
～ ゴール １７’４４ １０：４３’０２（-23'05） １５２ ↑ 21.↓ 34
～１０ｋｍ －
～１５ｋｍ ５０’２４ １：１６’２８（- 2'26） １７６ ↑260.↓ 55
～２０ｋｍ ２２’２８ １：３８’５７（+ 0'36） １６６ ↑ 26.↓217
～２５ｋｍ ２２’４２ ２：０１’４０（- 3'08） １６８ ↑ 33.↓124
～３０ｋｍ ３２’３４ ２：３４’１４（- 6'30） １７７ ↑347.↓ 0
～３５ｋｍ ３３’４３ ３：０７’５８（-13'00） １６４ ↑160.↓162
～ＣＰ１ ３４’１５ ３：４２’１３（-18'13） １６３ ↑226.↓107
～４０ｋｍ ３’４０ ３：４５’５３（-20'33） １５４ ↑ 0.↓ 3
～４５ｋｍ ３１’００ ４：１６’５３（-23'38） １５７ ↑107.↓118
～５０ｋｍ ２７’１３ ４：４４’０７（-30'57） １６１ ↑ 71.↓121
～５５ｋｍ ２５’２１ ５：０９’２９（-32'29） １５６ ↑ 0.↓158
～６０ｋｍ ３１’４４ ５：４１’１４（-36'28） １５９ ↑119.↓ 3
～６５ｋｍ ３９’４０ ６：２０’５４（-32'32） １４２ ↑152.↓128
～７０ｋｍ ３６’５８ ６：５７’５３（-37'49） １４７ ↑155.↓128
～ＣＰ２ ０’５４ ６：５８’４７（ - ） １４６ ↑ 11.↓ 6
～７５ｋｍ ４０’４５ ７：３９’３２（-32'16） １４９ ↑161.↓ 65
～８０ｋｍ ３２’３３ ８：１２’０５（-29'18） １４５ ↑ 79.↓146
～ＣＰ３ ２４’０１ ８：３６’０６（-26'00） １４１ ↑ 0.↓288
～８５ｋｍ ７’２３ ８：４３’２９（-27'17） １５５ ↑ 51.↓ 0
～９０ｋｍ ３９’１８ ９：２２’４７（-24'56） １４２ ↑185.↓ 94
～９５ｋｍ ３５’１０ ９：５７’５８（-21'10） １３９ ↑ 47.↓230
～１００ｋｍ ２７’２０ １０：２５’１８（-21'50） １４３ ↑ 3.↓233
～ ゴール １７’４４ １０：４３’０２（-23'05） １５２ ↑ 21.↓ 34