台風が近づいてますが、どうやら今夜影響が強そうですね。

何事もありませんように!





以前近場のスーパーで手に入れたこちら。

「ダイズラボの大豆粉」マルコメ株式会社

小麦粉の代わりに使えるらしいのですが、この前はお好み焼きを作って

バラバラに焼き上げてしまいましたよ…。

えーん

大きすぎたみたいです。

小麦粉よりむちむち感?もちもち感?がすくないので、小さめに焼いたらいいかも?

で、今回はパンケーキを裏面のレシピに従って作ってみました♪


うほ♪

右上の方は、すっごく美味しそうに焼けてません?!(笑)

焼いてるとき、大豆の香ばしいかおりがお台所に漂うー♪

で、こっちは


ごげたねー(笑)

鉄のフライパンで焼いたら、うっかり焦がしたゃった。

笑い泣き

ばななとハチミツをかけて頂きました。

糖質制限下でも色々材料や調理法はあるんですねー。

もうかなーり

あーもーなんも思い付かん!

という感じだったので、こういう応用よきく食材は助かります!

大将(夫)はと言うと、やっぱり食事制限や低血圧になったのはきついよう。

心臓が通常の半分も動いてない状態なので、血圧はあげられないのです。

いままで体験したことのない、まるで低血圧の女子高生のような毎朝。


なかなか慣れないようです。

筋力つけてウェイト落として、出来るだけ元に近い生活を目指す毎日です。

ファイト!

おーっ!おーっ!
台風の来ない夏の鹿児島。

今回もこちらはそれたけど少し雨が降りました。

本州・北海道の方にこれ以上被害が出ませんように。




さて、ほんとうにちょっぴりの雨しか降らず雨不足解消には程遠い感じですが、

日が陰ったおかげか、ほんの少し過ごしやすい日曜日です。

この間アクリルタワシを新調しました♪


蛇口や水回りのお掃除にいつも使ってたアクリルタワシがこげなことになってて、

ボロボローえーん

頂いて使い始めたら、こんなに蛇口をキレイにできるタワシは初めて!な、くらい気に入ってしまいまして。

だんだんほどけていくタワシをみて、次のを探していたんですが

近くのお店とかでは思ったようなのがなくて

結局ネットでポチりました(笑)


大好きなインテリアやお掃除ブロガーさんが使ってらして

シンプルだし中にスポンジも入ってないようだったので

(スポンジが入っているものもあり、それは乾きにくく感じてたんです)

君に決めた!的に我が家の一員になっていただきました♪

いままで使ってたのより分厚いので、若干乾きにくい感じですが

出しっぱなしでもステキで、蛇口磨きに精がでます(笑)

お掃除はやっぱりモチベーションが大事よねー。

キラキラキラキラキラキラ

台所と洗面所とお風呂場用に3つ、実家用に1つ購入しました。

さあキュッキュキュッキュしましょうかねー♪
本日はケアマネさんとの打ち合わせのため、朝から実家へ。

なんやかんやで無事すみましたら、父が実山椒を採ってました。


うちに山椒の木があるなんて、知らなかった。

うーん40年もたって初めて知る事実。

乾燥させてたんでスパイスにするのか?

ちょっと飾っても可愛い感じの実なんですねえ。

そして、去年は不作だった秋の味覚発見♪


まるまるでツヤツヤキラキラ

でもまだまだ。

栗の木

実が…あまり見えないような。

うーんうーん?

今から実ってくれたらいいなあ♪