実は先日、県がやってる健康増進センターを利用するため
体力測定をやりました。
ふっふっふ♪
ぬわんと、わたくしめ、心肺機能だけは20代でしたのん♪
ぴっちぴちやーん
しかし、柔軟性や筋肉の持続性やらが軒並み後期高齢者レベルだったので(泣)
結果的に超標準の体力になりました。

健康増進センターへは大将(夫)の心肺機能を補助するために
筋力をつけた方が良いとのことだったので、通うことにしたのですが
どうせなら私も元気な老後のために(!)足腰鍛えちゃろ!と思いまして。
二人して水着も買って、室内プールで水中ウォークもするつもりです。
ジムもプールも温泉もあり、人中に出るのが久しぶりでドキドキしますが
続けていきたいなーと思う次第であります。
そして本日ジムの利用初日。
すーっかり疲れてしまいご飯は食べて帰ったのですが
ご飯の順番待ちで時間潰しに入った雑貨屋さんでこちらのパックを見つけました。
「おそ松さん」パック!
こちら鹿児島では今2期?に入ったとこなのかな?のところを放送中です。
シュールな感じに大将が特にはまってます(笑)
パックは…こちらもシュールな感じに(笑)
でもしっとりして、大将が何度も「しっとりやろ?!」「もちもちやろ?!」
と言ってご満悦でしたよ(笑)
体力測定をやりました。
ふっふっふ♪
ぬわんと、わたくしめ、心肺機能だけは20代でしたのん♪
しかし、柔軟性や筋肉の持続性やらが軒並み後期高齢者レベルだったので(泣)
結果的に超標準の体力になりました。
健康増進センターへは大将(夫)の心肺機能を補助するために
筋力をつけた方が良いとのことだったので、通うことにしたのですが
どうせなら私も元気な老後のために(!)足腰鍛えちゃろ!と思いまして。
二人して水着も買って、室内プールで水中ウォークもするつもりです。
ジムもプールも温泉もあり、人中に出るのが久しぶりでドキドキしますが
続けていきたいなーと思う次第であります。
そして本日ジムの利用初日。
すーっかり疲れてしまいご飯は食べて帰ったのですが
ご飯の順番待ちで時間潰しに入った雑貨屋さんでこちらのパックを見つけました。
「おそ松さん」パック!
こちら鹿児島では今2期?に入ったとこなのかな?のところを放送中です。
シュールな感じに大将が特にはまってます(笑)
パックは…こちらもシュールな感じに(笑)
でもしっとりして、大将が何度も「しっとりやろ?!」「もちもちやろ?!」
と言ってご満悦でしたよ(笑)




